sexta-feira, 20 de março de 2026

RELIGIÃO

 

Quaresma: o jejum que verdadeiramente agrada a Deus

O jejum que Deus quer é aquele que é fruto da humildade. O próprio Jesus disse que há certos pedidos e certas orações que só conseguiremos somados a jejum e penitência

AQuaresma é um tempo privilegiado para intensificar nossa conversão, mudança de vida, transformação de nossa consciência e do modo de agir. Muito propício para o Tempo de Quaresma é o exercício penitencial do jejum, tão esquecido e desvirtuado atualmente. 

Fala-se muito em jejum “detox”, jejum intermitente, que podem ser ferramentas eficazes para emagrecer, mas não tem nenhum valor espiritual. É importante observar que o jejum não é uma dieta, mas uma pratica espiritual que aumenta nossa intimidade com Deus, e fortalece a virtude da temperança.

Segundo Santo Agostinho, o jejum “purifica a alma, eleva a mente, subordina a carne ao espírito, cria um coração humilde e contrito, espalha as nuvens da concupiscência, extingue o fogo da luxúria e acende a verdadeira luz da castidade” (Sermão sobre a oração e o jejum).

Podem e devem fazer jejum todos os católicos maiores de idade até os 60 anos completos. 

Como fazer jejum?

Vou citar o básico, chamado jejum da Igreja, é aquele em que se toma o café da manhã e deixa-se de fazer uma refeição, a escolha almoço ou jantar, substituindo a refeição escolhida por um lanche simples. O importante é não comer nada fora dessas refeições.

O jejum que Deus quer é aquele que é fruto da humildade. O próprio Jesus disse que há certos pedidos e certas orações que só conseguiremos somados a jejum e penitência (cf. Mt 17,20).  Jejuar e orar nos ensinam a confiar mais em Deus e no seu auxílio, bem como vencer as batalhas espirituais.

De nada adianta o jejum se o coração é orgulhoso, se a língua é ferina, e se usamos do jejum para prática da injustiça, porque o jejum que agrada a Deus, como Ele diz através do Profeta Isaías, é aquele que quebra a cadeia da injustiça, é aquele que rompe, liberta os que estão sendo oprimidos. 

Jejum verdadeiro

O jejum verdadeiro é aquele que partilhamos o alimento com quem não tem, a prática da caridade faz parte do jejum. 

O jejum que agrada a Deus e que nos é proposto como prática quaresmal inclui obra de caridade, é cobrir o que está nu, levar o consolo aos doentes, dar pão a quem tem fome, água a quem tem sede.  Esse é o jejum verdadeiro que brota de um espírito contrito. Só assim não será só mais um gesto externo, mas sim uma transformação de vida.

A oração suplica a Deus, o jejum ajuda a alcançar a graça e a caridade estende-se a quem necessita.

Que Deus nos ajude a viver santamente o tempo da Quaresma!

RELIGIÃO

 

Quaresma: a Igreja tem um convite especial para você

Aproveitemos a Quaresma para a nossa conversão, para mudarmos a direção de nossa vida e coloca-la no caminho que nos leva à salvação

"Convertei-vos e crede no Evangelho”. Este é o convite que a Igreja faz a todos nós neste tempo da Quaresma, que começa na Quarta-feira de Cinzas. 

As leituras, dos livros do profeta Joel (2, 12-18), da Segunda Carta de São Paulo aos Coríntios (5, 20-6,2) e do Evangelho de São Mateus (6, 1-6.16-18), nos propõem reflexões sobre nosso modo de vida e o convite para seguirmos no caminho do Senhor e, caso tenhamos nos desviado, possamos fazer a conversão. Ou seja: mudar a direção da nossa caminhada. 

O profeta Joel nos lembra que devemos promover a mudança interior, de nossos corações, e não de nossa aparência: “Rasgai vossos corações e não vossas vestes, voltai ao Senhor vosso Deus porque Ele é bom e compassivo”. (Joel , 2, 13). 

Já São Paulo nos aconselha: “Reconciliai-vos com Deus” (2Cor 5, 20). 

E Mateus nos mostra os caminhos que Jesus ensinou para que possamos fazer aquilo que é agradável a Deus: esmola, oração e jejum. Mas não simplesmente atos mecânicos, para mostrar aos outros o que estamos fazendo de bom. Devemos fazer as boas obras para agradar o Pai, nosso Criador. Por isso, nada de “tocar as trombetas diante de ti” (Mateus 6,). 

Quaresma: preparação para a Páscoa

A Quaresma é a preparação para a Páscoa do Senhor, para que possamos renascer em Cristo, como novas criaturas. E para isso, é preciso uma caminhada constante de conversão, em busca do Reino dos Céus. As cinzas nos lembram que somos pó e ao pó voltaremos, mas pela graça de Deus poderemos alcançar a salvação e a vida eterna. Que possamos nos dar conta de que muitas vezes saímos do nosso caminho e que precisamos da misericórdia de Deus.  

Aproveitemos a Quaresma para a nossa conversão, para mudarmos a direção de nossa vida e coloca-la no caminho que nos leva à salvação. 


IGREJA

 

6 Dicas para convidar alguém para a Missa

Muitas vezes, tudo o que uma pessoa precisa é de um convite amigável de alguém em quem confia, como um amigo, parente ou colega de trabalho — alguém como você.

Sempre gostei de conhecer novas pessoas no domingo. Eles podem estar de passagem, novos na cidade, ou cautelosamente encontrando o caminho de volta à Igreja depois de muitos anos. Mas meu coração fica especialmente tocado quando um paroquiano traz um amigo e diz: “Pai, eu gostaria que você conhecesse alguém”.

A paroquiana de longa data Amy estava na Missa de Domingo não apenas com sua família, mas também com um amigo. Depois da Missa, ela veio até mim e disse: “Esta é minha amiga e colega de trabalho, Marilou, e esta é a primeira vez dela aqui.” Marilou e eu apertamos as mãos, e eu a recebi na paróquia.

Qualquer momento pode ser um bom momento para convidar alguém para a igreja com você. E, no entanto, há momentos em que as pessoas anseiam por um significado espiritual mais profundo, e um convite obviamente faz sentido. Tais momentos incluem momentos de tristeza ou tristeza, um revés ou desafio e até mesmo uma sensação geral de vazio. Muitas vezes, tudo o que uma pessoa precisa é de um convite amigável de alguém em quem confia, como um amigo, parente ou colega de trabalho — alguém como você.

Às vezes hesitamos em convidar outras pessoas para a igreja, então aqui estão algumas dicas para convidar alguém para a igreja em qualquer momento do ano:

DICA 1PERGUNTE A SI MESMO ISSO PRIMEIRO

Pergunte a si mesmo o que você mais aprecia em estar na Missa. Por exemplo, talvez seu padre ou diácono sempre tenha uma mensagem que fala com você, a música fala ao seu coração ou a fé de todos fortalece sua própria fé em Jesus. Você pode então compartilhar essa visão com quem você convidar para ir com você no domingo.

DICA 2REZAR

Ore pela pessoa que você quer convidar e pela graça de convidá-la.

DICA 3SEJA SIMPLES

Mantenha seu convite completamente simples. Diga: “Você gostaria de ir à igreja no domingo comigo?” As palavras mais importantes nesse convite são “comigo”. A ideia de entrar em uma igreja sozinha intimida as pessoas. Se eles não foram criados católicos, não saberão o que fazer e podem temer parecer envergonhados. Eles se sentirão muito melhor se forem com um amigo em quem confiam. Novamente: “Você gostaria de ir à igreja comigo?” Pode ajudar se oferecer para dar uma carona a eles. Tenha em mente que é intimidante entrar em uma nova igreja sozinho. Lembre-se de que o convite é para ir com você e não ir sozinho.

DICA 4CAFÉ DEPOIS

Inclua um convite para tomar um café ou almoçar depois. Se for uma missa noturna, convide-os para jantar em sua casa. A maioria das pessoas não acostumadas com a liturgia pode ter dúvidas sobre o que viram e experimentaram. Dar-lhes espaço depois para fazer qualquer pergunta pode ser útil para incentivá-los a retornar uma segunda vez e talvez com mais frequência.

DICA 5EVITE PALAVRAS CONFUSAS

Muitas pessoas não estão familiarizadas com palavras católicas como “Missa” ou “Eucaristo”, e uma linguagem desconhecida pode fazê-las se sentir como estranhos. Então, simplesmente convide-os “para a igreja”, uma frase que todos entendem.

DICA 6ACEITE UM "NÃO"; ESTEJA PRONTO PARA UM "SIM"

Se alguém disser “Não”, não leve para o lado pessoal; eles podem não estar prontos. Basta informá-los de que seu convite permanece aberto. Por outro lado, se eles aceitarem, afirme a aceitação do seu convite. As pessoas também podem se sentir naturalmente tímidas ou estranhas depois de dizerem sim. Você pode ajudar a diminuir esse constrangimento com uma breve afirmação e compartilhando uma visão pessoal sobre sua paróquia. Considere dizer coisas como: “Ótimo. Eu sempre gosto do nosso coro e vou gostar de ter você comigo.” Ou: “Estou sempre confortado pela oração e tenho certeza de que você também ficará.” Sua afirmação permanecerá com eles como um contra-ataque à sua timidez.

E o que aconteceu com Marilou? Ela veio falar comigo e se tornou uma regular aos domingos. Celebramos sua Confirmação e seu casamento como um Sacramento.

E toda vez que isso acontece, sou trazido de volta ao sentimento que descrevi no início - a alegria silenciosa de conhecer alguém novo no domingo e a graça de ouvir um paroquiano dizer: "Pai, eu gostaria que você conhecesse alguém". Essa simples introdução pode se tornar o primeiro passo de uma nova vida em Cristo. Você nunca sabe de quem é o coração que está esperando pelo seu convite.

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O padre Dave Mercer é um padre aposentado que serviu em muitas paróquias em toda a Diocese de San José, bem como na Reserva Apache de Mescalero antes de se aposentar.